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皮蛋豆腐是颇为科学的一种皮蛋吃法,豆制品中的纤维素可以抑制食物中铅在胃肠道的吸收,而其中的钙离子也可以抗铅,帮助排解人体摄入的铅,有助于降低人体
血液中金属铅的浓度。皮蛋豆腐的做法很简单,相信大家都能掌握。制作这道菜时,把内脂豆腐上面的薄膜去掉,正宗变蛋机器哪里卖全自动,然后把它扣在案板上,将盒四角中的任意一角削开
一条缝,让空气进入,然后用刀背拍几下,这样豆腐就可以完整不碎地取出了。如果要保持豆腐的完整,你可以用盐水稍微焯一下!皮蛋豆腐最1好现做现吃,以保证
鲜嫩。如果时间充裕,还可以让皮蛋豆腐来个华丽的变身,买变蛋机器哪里卖全自动,一会儿功夫,普普通通的皮蛋就变成了一只只美丽的金鱼。
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做法
材料:大米1杯、清水10杯、松花蛋1个、瘦肉100克、油条1根、香葱少许
调料:A淀粉1/2小勺、绍酒味精少许 B精盐1/3小勺、鸡粉1小勺
做法:
1.大米泡30分钟入锅加清水煮沸转小火煮45分钟。
2.松花蛋切瓣,肉切片加调料A腌15分钟,油条切段。
3.将松花蛋,肉油条放入粥内,加入调料B,煮15分钟至粘撒上葱末即可。
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